华哥读报2017年10月22日 星期日 農曆：九月初三

不々爱ωǎ

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两个人非常渴，喝同一口井水时，一个用金杯，一个用泥杯。前者觉得自己富贵，后者认为自己贫贱；前者得到了虚荣的满足，后者陷入无谓的烦恼中。他们都忘了，自己需要的是“水”，而不是“盛水的杯”。我们在生活中也是如此，不要被自己不需要的东西所烦恼。




头条

中国现外资撤离潮？发改委回应
新华社：中共十九大新闻中心21日上午在梅地亚中心举行第三场记者招待会。针对记者提问“中国出现了外资的撤离潮，而且也有一些外资在抱怨说在中国吸引外资的环境也发生了一些变化”，国家发改委副主任宁吉喆表示，以习近平同志为核心的党中央高度重视对外开放，特别这次十九大报告中提出中国开放的大门不会关门，只会越开越大，利用外资会更加开放，更加公平，更加便利。下一步要全面实行准入前国民待遇加负面清单的管理制度，大幅度放宽市场准入，这是在放宽准入方面来改善营商环境。在公平竞争方面，对外资企业在准入后也要实行国民待遇。凡是在我国境内注册的企业，都一视同仁，平等对待。


国内


1、外媒称中国打造一流军队计划必将实现
参考消息网：外媒称，习近平在中共十九大上表示，力争到本世纪中叶把人民军队全面建成世界一流军队。近年来，中国积极增强军力，实施为中华民族伟大复兴奠定基础的军事改革。今年9月，外国媒体报道称，到2025年，中国海军舰艇数量将位居世界第一。但报道认为，中国的军队其实并不庞大。到2017年底，中国将完成裁军30万的目标，军队总员额降至200万。同时，一些主流分析机构的报告表明，中国军队还需提高现代化武器装备。

2、中国强烈反对个别国家接待达赖喇嘛
大公网：中共十九大新闻中心21日上午在梅地亚中心举行第三场记者招待会。对于少数国家一直持续邀请达赖喇嘛访问，中国未来会否采取新的反对措施，中共中央统战部常务副部长张裔炯表示，中国政府反对世界上任何合法国家的政府和组织以这样那样的名义接待接见达赖的一切行为，我们认为都是对中国人民感情的重大伤害，也是对他们只承认中华人民共和国政府是唯一合法政府的不严肃。

3、日青年团体到访侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆
新华社：21日，2017年“熊猫杯”全日本青年征文大赛获奖者访华团参观侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆，并向遇难者敬献花圈。据悉，“熊猫杯”全日本青年征文大赛始于2014年，今年是第四届。该赛事由人民中国杂志社、中国驻日使馆、日本科学协会三方合作举办，旨在让日本青年更全面、客观、理性地了解中国。

4、中国数学会揭晓华罗庚奖、陈省身奖、钟家庆奖
中青在线：中国数学会21日揭晓了第十三届华罗庚数学奖、第十六届陈省身数学奖和第十三届钟家庆数学奖的获奖名单。其中，中南大学教授侯振挺及南开大学陈省身数学研究所教授、中国科学院院士龙以明荣获华罗庚数学奖；中国科学院数学与系统科学研究院研究员戴彧虹、北京大学数学科学学院教授朱小华荣获陈省身数学奖。

5、中国航天八院院长:中国或于2030年去火星采样
科技日报：十九大代表、中国航天科技集团公司八院院长代守仑20日透露，我国计划在2030年前后实施火星采样返回、小行星探测、木星系等探测方案。运载能力的大幅提升，使我国空间探测瞄准了更遥远的深空。代守仑表示，我国将针对前述探测计划开展关键技术研究，推动深空探测工程实施。

6、铁路局发布“复兴号”成绩单：京广高铁上座率100%
北京日报：北京铁路局发布“复兴号”中国标准动车组阶段性成绩单。截至10月19日，京沪高铁、京广高铁、京津城际三条线路上的“复兴号”共计发送旅客达307万人次。京广高铁“复兴号”上座率更是高达100%。数据显示，乘坐“复兴号”中国标准动车组出行，已成为旅客出行的首选项。

7、三峡水库成功蓄水至175米
视觉中国：记者从中国长江三峡集团公司三峡枢纽建设运行管理局获悉，根据监测数据，三峡水库水位10月21日7时许已抬升至175米。据悉，这是三峡水库自2010年以来，第八次实现175米试验性蓄水目标，同时也是2010年以来三峡水库完成蓄水目标最早的一年。图为10月21日，湖北宜昌，船舶有序停靠在三峡大坝上游湖北省秭归县仙人桥锚地。

8、北大渐冻症女博士安装眼动仪用眼球发微信：谢谢你们
北京青年报：29岁的娄滔是北京大学历史系2015届埃及史方向的一名在读博士，但是因为患上了“渐冻症”失去行动能力，她现在躺在武汉汉阳医院重症监护室的一张病床上。几天前，因为一份“凡是可以挽救他人的器官，尽可以拿走”的口述遗嘱，而受到广泛关注。据悉，娄滔现在病情已经平稳，一家公益机构还为她安装了眼动仪，她可以通过转动眼球在电脑上打字发微信了。19日，娄滔还打字“谢谢你们”、“我想喝鱼汤”等内容，与家人、医护人员进行了沟通。

9、23日13时27分迎来“霜降”节气：菊红叶落秋见霜
新华社：“霜降碧天静，秋事促西风。”《中国天文年历》显示，10月23日13时27分迎来“霜降”节气。保健专家提示说，此时节，天气一天天变冷，公众要注意防寒保暖，多吃润肺食物防秋燥。天津市天文学会理事史志成介绍说，“霜降”是农历二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡节气。一叶知霜降，一雨感深秋。

10、台媒：大陆“磁吸”海归 逾8成愿返乡
中国台湾网：据台湾《旺报》报道，崛起的大陆正成为吸引海内外人才的大磁石。随着大陆在世界经济中地位日益提升，回国发展已成大陆留学生毕业后的“新常态”。教育部统计，2016年大陆回国留学生人数为43.25万人，预计至2017年海归人数将大幅成长达到66.6万人次，这个成长比例前所未见。

国际

11、白宫：特朗普考虑让鲍威尔和泰勒接管美联储
界面新闻1：白宫发言人桑德斯周五称，美国总统特朗普正在考虑，任命美联储现任理事鲍威尔和斯坦福大学经济学家泰勒担任美联储的两个最高级职位。在这种情况下，特朗普将任命其中一人为美联储主席，而另一人担任副主席。早些时候，副主席费希尔宣布因“个人原因”辞职。现任主席耶伦的任期将于明年2月到期。

12、美国2017财年财政赤字创2013年来新高
新华社：美国财政部20日公布的数据显示，2017财年(去年10月1日至今年9月30日)，美国财政赤字较上财年增加约800亿美元至6660亿美元，创2013财年以来新高。数据显示，2017财年，美国联邦政府财政收入同比增加1.5%至约3.32万亿美元，财政支出同比增加3.3%至约3.98万亿美元。财政赤字占国内生产总值(GDP)比重从2016财年的3.2%上升至3.5%。

13、日本众院选举22日投计票 安倍五年执政接受评判
中国新闻网：日本第48届众院选举22日投票并于当天计票。选民将对执政近5年的首相安倍晋三（自民党总裁）的政权运营做出评判。围绕消费税增税、修改宪法、安全保障以及核能政策的日本的航向也将问信于民。执政党和在野党党首21日，包含安倍在森友、加计学园问题上的政治姿态等在内，展开了最后攻防战。预计选举基本形势最早22日深夜就将揭晓。

14、民调：超75%英国民众认为脱欧谈判不顺利
中国新闻网：据英国媒体报道，最新民调结果显示，超过75%的英国公民认为，与欧盟进行的脱离欧盟谈判进行得不好。根据媒体公布的信息，76%的受访者认为，谈判进程进行得“非常不好”或者“相当不好”。仅1%的英国人认为，脱欧谈判进行得好，还有11%的人认为“相当好”。民调结果还显示，46%的英国公民表示，脱欧协议很有可能不会达成。

15、埃及突袭疑似激进分子基地 52名警察及士兵被杀
海外网：据路透社消息，周五（20日），据三名埃及安全官员称，埃及突袭疑似激进分子藏身地，至少52名警察及士兵被杀，另有6人受伤。报道称，周五晚些时候，有消息称，至少有30名警察殉职。这个集中在西奈半岛的激进分子组织，分为2大团体，其中一个团体是“伊斯兰国”分支机构。据悉，这个激进分子组织，自2013年以来杀死了埃及安全部队数百人。


政策

16、国家电网：北方地区清洁供暖京津率先打造“无煤区”
新华社：十九大代表、国家电网公司董事长舒印彪表示，国家电网今冬将在北方地区大力推进清洁取暖，在北京平原地区、天津武清区等地率先建成“无煤区”。

17、网贷信披新标准实施 要从P2P借钱得有征信报告
中国新闻网：近日，中国互联网金融协会发布《互联网金融 信息披露 个体网络借贷》(T/NIFA 1—2017)团体标准。与此前的标准不同，新标准将强制性披露项由原来的65项增至109项，其中包括与投资者息息相关的网贷平台安全问题及借款人信息透明等问题。

18、河北衡水改善大气环境质量 市区公交车免费乘坐
中国新闻网：河北省衡水市官方21日透露，为扎实推进2017-2018年秋冬季大气污染综合治理攻坚行动，切实改善该市大气环境质量，最大程度减少机动车尾气排放污染，打造更加干净整洁、舒适宜居的城市环境，经市政府研究，决定2017年10月21日至2018年3月20日期间市区(包括冀州区)公交车免费乘坐。

19、福建出新规 临时车牌可由汽车销售单位核发
东南网：记者从福建省交警总队获悉，根据交警总队下发的《关于贯彻落实公安部〈互联网交通管理业务工作规范(试行)〉有关核发临时行驶车号牌工作的通知》，决定在全省推行委托汽车销售单位核发临时行驶车号牌工作。据悉，申请受托核发临时号牌的汽车销售单位，必须是独立的法人，具备汽车销售资质、固定的销售门店，汽车销量稳定，信誉良好，且最近3个月的汽车销量不低于50辆。

军事

20、"超级间谍"全球飞!美最新侦察机明年全体服役
海外网：近一个月来，美国陆军4款最新最大版间谍飞机中，有3款费时数百小时，飞遍非洲、拉丁美洲，中东和中亚，执行空中侦察任务。美国军方透露，整个“增强型中空侦察监视系统”（EMARSS）侦察机机队应该能在明年（2018年）年中全部投入侦察任务。

21、IS作战细节曝光:用无人机轰炸 庞大隧道里还有Wi-Fi
参考消息网：外媒称，在伊拉克北部城市摩苏尔7月份获得解放后，美国和支持伊拉克政府军的联盟军队了解了更多关于“伊斯兰国”（IS）的活动细节。其中一个有趣的情况就是，“伊斯兰国”还在摩苏尔建设了一套庞大而且极其复杂的隧道构造，里面甚至有Wi-Fi，让恐怖分子可以在地下进行联络。这套隧道包括一些小道，有的隧道大得可以走卡车。同时，这个恐怖组织利用四旋翼无人机进行轰炸和监视。

22、福特级易遭受攻击?研究报告称航母"越大越好"
参考消息网：美国《国家利益》近日刊称，美国兰德公司的一项新研究得出的结论是，像福特级这样较大的航母要比较小的航母更有战斗力，生存能力也更强。略小的7万吨级航母虽然运行成本较低，但这种航母的战斗力和生存力也较为逊色。而且，研发和建造这样一艘航母的成本可能更高。比它更小的轻型航母的运行成本可能要低得多，但战斗力和生存力也要逊色得多。因此，此类航母并不划算。

财经

23、发改委宁吉喆：前三季度房地产、体育等对外投资项目未再增加
新华社：10月21日，国家发改委副主任宁吉喆在十九大记者招待会上表示，中国支持有条件的企业走出去实行合作共赢，针对境外投资存在的问题，还要引导企业规范有效地投资经营，开展真实合规的对外投资活动，防范和应对对外投资遇到的各种风险，推动对外投资立法工作。数据显示，今年前三季度，对外投资平稳增长，房地产、体育、娱乐业的对外投资项目未再增加。

24、工信部：2017年9月中国手机用户月均流量接近2G 同比增长140%
新华社：工信部最新发布数据显示，9月户均移动互联网接入流量达到2007M，比去年同期增长140%。上个月这个数据还是1835M。数据显示，1-9月，中国移动互联网接入流量达154亿G，同比增长148.3%。其中，通过手机上网的流量达到146亿G，同比增长162.3%，占移动互联网总流量的94.5%。固定互联网宽带接入流量达1308亿G。

25、9月理财产品收益率创新高 银行创新付息方式吸客



广州日报：融360监测的数据显示，三季度银行定期存款利率均值为2.28%，环比基本无变化，甚至部分大行还下调了存款利率。理财分析师认为，银行已意识到通过定期存款揽储效果甚微，所以在定存利率调整方面基本无变化。不过，银行也没有完全放弃定存这一揽储工具，而是通过创新付息方式吸客。同时，受目前市场利率上升、季末揽储及双节假期等因素影响，9月银行理财产品平均预期年化收益率为4.61%，创下2年来新高。

26、比特币继续疯狂：涨破40000人民币 直逼一线城市房价
华尔街见闻：据Bitstamp交易信息，10月21日比特币先后突破6000美元和40000人民币大关，截止发稿依然在不断刷新新高，最高已经到达6083美元一枚。继面对监管重压暴跌后的比特币在短短一个月的时间里涨幅超50%，在10月达到30000人民币一枚后，一个多月的时间里又突破40000人民币，近年以来已经累计上涨了约6倍。

27、宁夏地税局回应：新旧房产税《细则》均不存在对个人住房征收房产税的问题
财联社：宁夏地税局称，21日，网络上关于宁夏出台房产税实施细则的消息，引起网民的关注，有人误以为宁夏要对个人住房征收房产税。本次修订的《细则》不涉及个人住房征税问题。《宁夏回族自治区房产税实施细则》（宁政办发〔2017〕178号）第五条中明确了"除《中国人民共和国房产税暂行条例》第五条规定者外"的免税范围。《中华人民共和国房产税暂行条例》第五条第四款规定，个人所有非营业用的房产免征房产税。因此，新旧《细则》均不存在对个人住房征收房产税的问题。

28、昆明住房公积金贷款条件调整由连续足额缴存半年调整为一年
新华社：昆明市住房公积金管理中心发布调整住房公积金个人住房贷款申请条件的公告，其中称，将缴存职工连续足额缴存住房公积金6个月且开户满6个月以上可以申请贷款，调整为缴存职工连续足额缴存住房公积金12个月且开户满12个月以上可以申请贷款。

29、互联网广告份额超过50% 广告变得智能化
北京商报：中国广告协会会长张国华介绍说，中国广告业年营业额去年达到6000亿元的规模，其中互联网广告份额超过50%，特别是移动端广告发展迅速。今后品牌传播将是广告和消费融为一体，更加互动、更为精准。

30、中国新能源客车集体发力欧洲市场
新华社：世界客车博览会20日在比利时科特赖克展览中心正式揭幕。中车电车、金龙、海格、比亚迪、宇通、安凯以及金旅等中国客车企业或带来了各自的高端客车，或以高科技互动展示最新技术，向全世界展现了中国客车的全新形象和强劲实力。伴随着工业4.0的步伐，中国在新能源领域的产品与技术近年来不断突破。在当天的展会开幕式上，浙江中车电车有限公司发布了12米甲醇制氢燃料电池城市客车，这是中车电车在新能源客车领域的一项重大突破。

31、Vivo手机宣布进军俄罗斯市场计划
财联社：据俄罗斯卫星网报道，中国国产手机品牌Vivo表示，公司计划在俄罗斯市场正式开售其品牌产品。俄罗斯将成为Vivo开拓的首个欧洲市场。未来几月，Vivo智能手机还将现身中国台湾、香港、新加坡、摩洛哥和肯尼亚市场。根据高德纳咨询公司的分析数据，2017年前两个季度Vivo排名全球智能手机市场第5位，位列三星、苹果、华为和Oppo之后。

32、青海冬虫夏草量价齐升
新华社：日前从青海省冬虫夏草协会了解到，今年虫草产量较往年相比有所提升，同时价格呈增长态势。我国是冬虫夏草资源大国，产量占全世界96%，产区包括青海、西藏、四川、甘肃、云南五个省区。其中，青海省产量约占全国65%。根据国家统计局青海调查总队统计数据显示，2017年前3季度全省冬虫夏草价格同比上涨10.36%，其中涨幅最高的第二季度同比上涨17.84%。

科教

33、中国发射一枚超级卫星 以后哪里都可以高速上网
央视财经：2017年4月12日，中国在西昌卫星发射中心采用长征三号乙运载火箭成功发射实践十三号卫星，卫星完成在轨试验后被命名为中星16号。这是我国首颗高通量通信卫星，通信总容量超过20G，真正意义上实现了自主通信卫星的宽带应用。以后，在飞机上、在远洋航行的船舶上，手机、笔记本都可以高速上网。

34、国际空间站宇航员本月完成3次太空行走
中国新闻网：当地时间10月20日，国际空间站两名宇航员完成了6小时49分钟的太空行走任务。国际空间站计划10月进行3次太空行走，主要任务是维修国际空间站机械臂和更换外部摄影机。

35、合肥普及15年基础教育 将全面免普通高中学生学费
江淮晨报：合肥市正式对外公开了《合肥市“十三五”基本公共服务均等化规划》。“十三五”期间，合肥市将按照“全省率先、全城共享”的思路，在全市范围内全面实施免除普通高中学生学费。而在职业教育方面，合肥市将完善磨店职教基地，建成合肥工业学校并投入使用，推进合肥职业技术学院磨店新校区、黄麓师范学校等建设任务。



社会

36、上海车牌拍卖价创历史新高 参拍人数超24万
中国新闻网：21日，上海当月车牌拍卖结果出炉，共有244868人参与竞拍，拍卖价格创历史新高。上海国拍网数据显示，当月车牌拍卖平均成交价为93540元，最低成交价为93500元，均为历史最高价。

37、浙江父亲心梗紧急抢救 医生儿子在隔壁为其他病人做手术
钱江晚报：19日上午11点左右，浙江台州医院心血管内科副主任医师葛卫力完成了一位病人手术后，口罩还来不及摘，就问身边护士徐超：我爸爸怎么样了？手术还顺利吧？当得知父亲已经顺利完成手术，葛卫力这才放下心。事实上，在父亲生命危急接受抢救时，他就在隔壁为其他病人做手术，却没法陪在身边。

38、郑州护士日本救人获5000元奖金 她用来建了个爱心书屋
观察者网：2017年4月，河南省肿瘤医院普外科护士任双双在日本旅游时救助一名癫痫发作的日本女学生，展现了中国人急救好义的美德，经报道后，阿里巴巴“天天正能量” 将其评选为特等奖，并奖励其5000元。拿到奖金后，任双双决定把爱心传递下去，为医院患儿们建一个书屋。18日上午，以任双双名字命名的“双双爱心书屋”正式成立。

39、重庆1元巨型馒头加工点 一天能卖上万个馒头
中国新闻网：10月21日，重庆涪陵红酒小镇一馒头加工点外，民众排着长队购买当地巨型特色馒头。据悉，该馒头长度有35厘米，价格只需要一元钱。该商铺生意好的时候一天要蒸上万个才够销售。

40、28岁姑娘当了39次伴娘 自嘲"嫁不出去是有原因的"
钱江晚报：都说女孩子当伴娘可以沾沾喜气，早日找到自己的另一半。可杭州萧山有位姑娘表示，自己已经当了39次伴娘。姑娘曹小囡在论坛上吐槽说：从2006年到现在，11年里，她当过38次伴娘，平均每年3次以上。其中，好友和亲人26次，客户12次。看了姑娘的经历，许多妹纸也纷纷表示：做过11次伴娘、铁打的伴娘流水的新娘。

41、男子刚过驾考开车上高速 驾照还没到手就被罚250元
澎湃新闻：10月14日，湖南怀化，民警例检发现一司机无法出示驾驶证。原来司机当天刚通过驾考，未等证制出就开车上高速，同行三人也是新手。民警对其违法行为扣1分罚款250元。

文体

42、王家卫获颁卢米埃尔大奖 成首位亚洲导演得奖者
视觉中国：当地时间10月20日晚，第九届“卢米埃尔大奖”的颁奖典礼在法国里昂举行，导演王家卫携同太太出席现场领奖。众多重磅级嘉宾也出席了颁奖典礼，并对王家卫的获奖表示祝贺。卢米埃尔电影节已开幕近一周，而导演王家卫降临里昂，为这个电影发源地聚集了极高的人气，里昂迎来首位获奖的亚洲导演。

43、幸福！方媛晒和郭富城牵手照秀恩爱
网易娱乐：据香港媒体报道，天王郭富城太太方媛一向是社交平台常客，不时都会和网友分享下近况，不过自从9月做了妈咪之后，方媛专心照顾女儿可以话完全绝迹网上，好多网民都希望她快点复出，分享一些她的生活近况。20日方媛“出关”发了张单人相之后，凌晨时段方媛再发一张和郭富城手牵手的照片满足网友。

44、陈冠希晒一家三口温馨合照 网友：幸福一家人
网易娱乐：10月20日，陈冠希在个人社交网站上晒出了一张与妻子和自己的孩子Alaia的合照，这是一家三口首次出现在一张照片上。不仅如此，陈冠希还提到了自己的妻子，并且@了秦舒培，这难道就是撒狗粮啊。

45、西媒提前公布年度最佳:C罗最佳球员
网易体育：国际足联颁奖典礼将会在下周一于英国伦敦进行，届时国际足联将会颁发今年的各项最佳奖项，除了备受关注的最佳球员和最佳教练之外，最佳女足球员、最佳女足教练、最佳进球、最佳球迷等奖项也将一并颁发。据西班牙媒体《马卡报》报道，皇马球星C罗和主帅齐达内将会分获最佳球员和最佳教练奖项。

46、球哥29+11+9英格拉姆25分 湖人险胜太阳尝首胜
网易体育：2017-18赛季NBA常规赛继续进行，洛杉矶湖人队（1胜1负）拿到赛季首胜。鲍尔强势反弹得到准三双29分、11个篮板和9次助攻，英格拉姆得到25分，洛佩兹贡献两双，他们率队第三节打出小高潮确立优势，沃伦最后时刻错失两罚追平机会，湖人队在客场以132-130险胜菲尼克斯太阳队（0胜2负）。太阳队以2连败开季。

每日话题

古人云：唯有良辰美景不能辜负，如果给你说走就走的机会



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by 华哥读报

凡治天下，必因人情。
——《韩非子·八经》
释义：要想治理好国家，所制定的措施就必须符合风俗民情。

【山楂生姜可提高老人食欲】老年人的胃肠道功能下降，所以很容易出现食欲不佳，便秘等的情况出现，这些情况将会影响到老年人营养摄入，影响身体健康的状况，所以缓解这个情况对于老年人看来说是势在必行的，在这儿小编偷偷告诉大家山楂生姜可提高老人食欲。有关专家指出，老年人吃东西没味，食欲下降，通常与两方面的因素有关。第一，随着年龄增长，老人舌头上的味蕾会逐渐退化，于是，舌头感知食物的反应慢慢减弱。第二，老人消化功能的下降，会导致产生胃寒，引起食欲不振。有些时候，老人因服用了过多的祛火药（如黄连等），也会导致没有胃口。针对不同原因，专家介绍了几种很实用的方法，帮助老人增加食欲。

老黄历|每日通胜
公历：2017年10月22日，星期日；
农历：九月初三；
岁次：丁酉年月庚戌月壬午日；
五行：杨柳木成日；
冲：冲鼠(丙子)煞北；
财神占方：正南；
喜神占方：正南；
福神占方：西北；
男贵人占方：正东；
女贵人占方：东南；
胎神占方：仓库碓外西北；
宜：祭祀会亲友纳采订盟嫁娶开市立券移徙入宅破土安葬；
忌：上梁盖屋；
时辰吉凶：子凶丑吉寅吉卯凶辰凶巳吉午中未吉申凶酉中戌吉亥中
老黄历|每日运程
鼠：头头踫着黑，宜平常心勿生气，今日不宜投资。
牛：宜深思熟虑，学习灵活的思考，为自己营造更多机会。
虎：积极亨通，时间有限，请先做重要的事。
兔：利交际，小心运动受伤，小心投资陷阱。
龙：要有收获，就要有付出，宜少管闲事。
蛇：宜用心沟通，家人面前，少说话多做事。
马：小心是非，勿差错，不要为争辩而争辩。
羊：贵人多助，逢凶化吉，小顺。
猴：对自己好一点，选择有益的食物，宜适当节约。
鸡：人缘佳，不要尽信小道消息。
狗：利积极开拓，大胆讲出所思所想。
猪：事业运佳，第三者虎视眈眈，三思而后行。

【红军三大主力在甘肃会宁胜利会师】1936年10月22日，红一、二、四方面军历经千辛万苦，在甘肃会宁胜利会师，长征胜利结束，从此中国革命转危为安。1936年7月2号，红四方面军在甘孜和来自湘鄂川黔革命根据地的红二、六军团会合。红二、六军团加上红三十二军合编为红二方面军，由贺龙任总指挥，任弼时为政委。’朱德、任弼时、贺龙、叶剑英等对张国焘的分裂行为进行了坚决的斗争。在红四方面军广大指战员的支持下，红二、四方面军终于共同北上。

给您生活添点料
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每天读点书

《2666》：罗贝托·波拉尼奥
简介：四位（三男一女）当代欧洲文学评论家，他们的命运因一位名叫本诺·冯·阿琴波尔迪的德国作家而联系在一起。这四位学者在各自的国家翻译、研究阿琴波尔迪，最终在国际文学研讨会上相识并成为好友，随后，一种罗曼蒂克的感情在这一女三男之间渐渐萌发……

每天一部好电影

《黑天鹅》
简介：《黑天鹅》是2010年由达伦·阿伦诺夫斯基执导的美国电影。娜塔莉·波特曼，文森特·卡索和米拉·库妮丝等联袂出演。影片于2010年9月1日在威尼斯电影节率先放映。《黑天鹅》讲述了一个有关芭蕾舞的超自然惊悚故事。女主角是一个资深芭蕾舞演员，她发现自己被困在了与另一个舞者的竞争状态中。随着一场重大演出的日渐临近，许多的麻烦也随之加剧。并且她不确定竞争对手是一个超自然的幻象，亦或只是她自己出现了错觉。

每天下厨做道菜

酱爆羊肉
用料：羊肉500克 、食用油适量、盐适量、香菇酱2大勺、青椒1个、姜末适量、料酒1勺、老抽少许、辣椒粉适量。
做法：1.准备食材，羊肉切小块，青椒切小块备用。2.锅内倒入适量食用油，放入姜末煸香。3.放入羊肉进行翻炒。4.羊肉变色后，加入少许料酒，继续翻炒。5.加入两大勺烧烤味的仲景香菇酱。6.继续翻炒，使得每一块羊肉都均匀的裹上酱料。7.加入少许盐调味。8.加入适量老抽调色。9.最后加入青椒翻炒一下即可出锅。10.装盘后，撒一勺熟芝麻、辣椒粉。这样吃羊肉好吃、过瘾。


健康养生早知道
【如何预防鼠标手】据报道，长期使用鼠标，重复手腕动作，会因劳损令腕管内的肌腱增厚，腕管空间缩窄。患者初期手指发麻，继而是掌心、手腕、前臂疼，严重者会手腕无力、手掌肌肉萎缩等。使用鼠标时，应避免手腕长期处于弯曲姿势，应放置腕垫，承托手掌下方的肌肉，而并非手腕位置；鼠标则要就近放，并保持手腕平直，避免前臂过度伸展。若鼠标活动的空间太狭窄，手腕会受压，不能放松。专家说，不少办公室的桌面堆满了文件，鼠标活动的空间缩在一角，手不能以一个自然而不受压的位置操控鼠标，加之食指、中指要经常重复按动鼠标，极易令手腕肌腱劳损。

每天学句新外语
“Life begins at the end of your comfort zone.”– Neale Donald Walsch, Author
「人生开始于舒适圈的尽头。」– 尼尔·唐纳·沃许 (作家)
尼尔·唐纳·沃许 (1943-) 是畅销书《与神对话》的作者，历经失业、婚变、车祸、流浪街头等人生重大打击，在绝望之余写下对「神」的种种质疑，并意外收到来自「神」的回应，他的经验也被拍为同名电影《与神对话》。

记忆中的影像
街拍1981年的交通工具
上海，幸福牌摩托车和凤凰牌自行车；中国，1981年。【摄影：Paul Dinning】

北京，红旗牌轿车；中国，1981年。【摄影：Paul Dinning】☆1958年8月，中央为建国10周年庆典向一汽下达了制造国产高级轿车的任务。工人们以从吉林工业大学（现吉林大学）借来的1955型克莱斯勒高级轿车为蓝本，手工制作了一辆高级轿车。1959年10月1日，10辆崭新红旗轿车在首都国庆庆典上亮相，引得国外媒体争相报道。
成都，消防车；中国，1981年。【摄影：Paul Dinning】

北京，吉普车和公交车；中国，1981年。【摄影：Paul Dinning】

北京，马车和拖拉机；中国，1981年。【摄影：Paul Dinning】


北京，上海牌轿车；中国，1981年。【摄影：Paul Dinning】☆上海牌小轿车诞生于1963年，由上海汽车制造厂生产，第一台上海牌轿车为手工打造，六缸发动机，当年小批量生产50辆。在很长的一段时间里，上海牌轿车都是中国轿车工业的一个标志。当一汽的“红旗”作为国家高级领导人的坐骑，在百姓的心中被蒙上一层神秘面纱的时候，“上海”却以其规模化的产量，出众的性能，成为中国距离百姓生活最近的轿车。
南京，苏制轿车；中国，1981年。【摄影：Paul Dinning】

上海，运输船；中国，1981年。【摄影：Paul Dinning】

北京，手推车；中国，1981年。【摄影：Paul Dinning】

北京，东风牌货运摩托车；中国，1981年。【摄影：Paul Dinning】

每天码个新去处
承德·六里坪
简介：六里坪国家森林公园位于燕山山脉中段中低海拔山区，是暖温带向寒温带过渡区域，气候类型为温带半湿润半干旱季风型山地气候。公园的森林植被属温带落叶阔叶林，植被类型属华北植物省、河北河南亚省、河北植物区系。这里是猕猴生存北限。六里坪国家森林公园，于2004年12月被国家林业局批准为国家级森林公园。2007年11月被国家环境保护部批准为省级猕猴自然保护区。
秋日的斑斓彩林、彩林中的奇异石瀑群更是令人看一眼就难以忘怀。
六里坪是清朝“后龙风水禁地”，专有清兵管护，直至今天也保持着纯净秀美的湖光山色，更因为其怪石嶙峋的景色被誉为“北方小黄山”。(扫描下面二维码,关注最好的旅行公众号)

旅行贴士
最佳旅行时间：全年都为最佳观赏期。
交通：从北京出发，走京建公路过密云，到兴隆县城后转向东南，到南双洞后改行南双洞至四拨子的乡村公路，经过南木沟即到
◆门票：门票50元（套票120元）
气温：温带落叶阔叶林
位置：河北省承德兴隆县东南 燕山山脉六里坪山
推荐景点：双狮崖、南天一柱、仙翁棋台、羚羊大峡谷、龟相石等，其中奇异的石瀑群为六里坪森林公园的一大特色。

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